Тренировки по воркауту в Одинцово

4 октября 2015 г.

Мероприятие: тренировки по воркауту

Время: 13:00 каждое воскресенье

Место: Спортивный парк отдыха им. Героя России Ларисы Лазутиной

Каждое воскресенье с 13:00 в парке проходят открытые тренировки по воркауту от одинцовского движения OdiWorkout. Любой желающий может не только понаблюдать за спортсменами, но и потренироваться вместе с ними.
Воркаут или уличный фитнес предполагает выполнение различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах, и других элементах. Основной упор делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.